Nous sommes nombreux à passer du temps prisonniers d’un passé plein de regrets ou effrayés face à un avenir dont nous n’avons pas le contrôle. Tout cela engendre une souffrance dans le présent bien difficile à gérer au quotidien.
Dans son livre, le Pouvoir du moment présent, Eckhart Toll nous apprend à nous détacher …