Imperturbable: Comment s'affranchir des distractions du monde numérique et rester maître de sa vie

Résumé du livre Indistractable de Nir Eyal

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Notre monde est plein de distractions : le téléphone qui sonne alors que vous comptiez démarrer ce projet si important, un collègue qui débarque à l’improviste pour vous raconter une anecdote, des notifications à n’en plus finir polluent vos écrans d’ordinateurs ou de téléphone. Bref, difficile de rester concentré sur u…